專家告訴你竹炭枕的妙用
換上輕薄的蠶絲被，鋪好涼爽而不粘身的亞麻席，就在您忙著為床上用品更換“夏裝”時，是不是拿厚厚的棉質枕頭有點無可奈何？其實，要想枕下清爽、涼快，不妨試試具有很好的吸汗功能的竹炭枕，如果在枕頭中(zhong)再放(fang)點(dian)中(zhong)藥材，還能達(da)到消暑祛火、促進(jin)睡眠等功效。
與(yu)大(da)家比較熟悉的(de)竹(zhu)炭坐墊、竹(zhu)炭鞋墊一樣，竹(zhu)炭枕最大(da)的(de)優(you)勢就是(shi)干(gan)爽、透氣、吸附能力(li)強，特別是(shi)在夏(xia)季，可迅速將頭部的(de)汗(han)水和熱量傳導出去，汗(han)水少了，自然(ran)不會(hui)(hui)感覺到熱，睡覺也會(hui)(hui)更安穩。此外，竹(zhu)炭還有除菌、防臭(chou)等功能，夏(xia)季用竹(zhu)炭枕非常健(jian)康(kang)。
中科院武漢植物園科普專家蔣厚泉介紹說，竹炭枕枕上去會感覺涼涼的，很舒爽，不像竹枕那樣雖然涼爽但硬邦邦的不舒服。但是否像有些廠家宣傳的可促進身體血液循環，消除氣喘、打鼾等癥狀則值得商榷，畢竟這些結論沒有經過大規模臨床試驗證實。竹炭枕也不是適合所有人使用，比如有鼻炎等過敏體質的人就不適宜用。
蔣厚泉建議，如果想達到清熱解暑、祛火的功效，可自己動手做個“加料”竹炭枕，即把1公斤左右竹炭放在枕內，同時加入具有清熱解暑的板蘭根、金銀花、藿香、白菊花等(deng)中藥(yao)材，最后用無紡布(bu)包裹即可。長期枕“加料”竹炭枕，在中藥(yao)作(zuo)用下，可達到強身健體、祛病防(fang)病的功效。
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